Когнитивно-поведенческая терапия для людей
с мисофонией

Запишитесь в лист ожидания 8-недельной программы КПТ, которая поможет научиться справляться с реакцией на триггеры и снизить тяжесть мисофонии на 30%
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) является наиболее исследованным и доказанным методом терапии мисофонии, прошедшим испытания с контрольными группами в рандомизированных клинических исследованиях
КПТ основывается на предположении, что, так как мисофония не является нарушением слуха, вызванным какой-либо анатомической аномалией, а возникает из-за чрезмерно чувствительной связи между лимбической и симпатической нервными системами, она может поддаваться изменениям в познании, физиологии и поведении.

Это терапия, которая может помочь справиться с проблемами, изменив то, как человек себя ведёт и думает. Чаще всего КПТ используется для лечения беспокойства и депрессии, но может быть полезна и при других психических и физических проблемах со здоровьем.

КПТ рекомендована Британским министерством здравоохранения для людей, переживающим стресс и находящимся в депрессии.
Что будет в программе КПТ?
Кем проводится?
Сертифицированными терапевтами по когнитивно-поведенческой терапии, имеющими психологическое и/или психиатрическое образование и опыт
Каких результатов стоит ожидать?
Снижения до 30% тяжести мисофонии. Используемое руководство по терапии использовалось исследовательской группой в двух клинических испытаниях, где оно оказалось эффективным при лечении мисофонии у взрослых. Эффективность первой версии этого протокола для группового лечения была проверена с хорошими результатами. Почти у половины из 90 исследованных пациентов наблюдалось уменьшение симптомов более чем на 30%, и они были клинически оценены как «значительно улучшенные» или «очень значительно улучшенные» по клиническому общему впечатлению-улучшению (CGI-I). Протокол с добавлением снижения стресса и переоценки (пищевых) норм также изучался в рандомизированном контролируемом исследовании (РКИ) у 54 пациентов с положительным эффектом, который сохранялся в течение 1 года наблюдения. По сравнению с контрольной группой из списка ожидания, лечение было эффективным с клиническим улучшением от значительного до очень значительного у 37% исследованных пациентов. У всех завершивших лечение симптомы в среднем уменьшились на 28% после лечения, а через 1 год после лечения симптомы уменьшились на 24%. Тридцать семь процентов, завершивших исследование, больше не соответствовали диагностическим критериям мисофонии после лечения. Переносимость лечения была достаточно высокой; 65% были (очень) удовлетворены, а 25% были нейтральными, а лечение было оценено пациентами в среднем на 6,7 из 10.
Какой протокол используется?
Протокол Академического медицинского центра (AMC) Амстердамского университета (Нидерланды), разработанный на основе клинической работы с 1200 пациентами с мисофонией, проходивших лечение в психиатрическом отделении Медицинского центра Амстердама в период с 2011 по 2021 год . Используется вторая версия протокола с элементами снижения стресса и переоценки (пищевых) норм. Прошел рандомизированные клинические исследования.
Содержание программы
КПТ состоит из четырех основных компонентов: манипулирование триггерами, контробусловливание, снижение возбуждения и упражнения на концентрацию внимания, а также переоценка (пищевых) норм и снижение стресса. Соответствующими темами являются, соответственно, «Восприятие», «Обусловливание», «Стресс», «Внимание» и «Нормы». 
Формат и длительность
Очная работа в небольших закрытых группах (максимум 9 человек). Программа состоит из 8 групповых сеансов один раз в неделю и одной контрольной встречей через 3 недели. Длительность каждой сессии – 180 минут (3 часа) с короткими перерывами. Общая длительность программы – 8 недель (2 месяца)
Важно: успех когнитивно-поведенческой терапии зависит от желания человека работать с мыслями и выполнять домашние задания
8 недель
общая длительность программы
январь
2023 года
предварительная
дата начала
Очно
возможные варианты: «будни/вечер» или «утро/выходной»

Москва,
м. Динамо
место проведения (возможны изменения)
  • 45000 р.

    цена
Записаться
Запишитесь в лист ожидания на программу когнитивно-поведенческой терапии, указав удобные для вас дни и время. Дальнейшие инструкции и детали программы придут вам на электронную почту.
Нажимая на кнопку «Отправить», вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Made on
Tilda